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治疗肾虚滋补粟米清鸡汤_0

发布时间:2019-09-13 19:17:02

  肾虚是现在常见病,有时头发掉的历害,给家人做道滋补肾----粟米清鸡汤,淮山药酥烂,汤汁清淡,喝起来一起来油腻,吃肉喝汤,真是一大享受哦。

【治疗滋补粟米清鸡汤】

主料:鸡1只、玉米2根、淮山400g、红萝卜1根、

辅料:盐1茶匙、蜜枣2颗、料酒1汤匙、姜2片、

步骤:

1.准备食材。

2.把鸡放入锅中,并加入1汤匙料酒和1片姜,开火,焯去血污。

.与此同时,把玉米,红萝卜,淮山改刀成条,姜切片备用。

4.红萝卜,姜片,蜜枣入锅。

治疗肾虚滋补粟米清鸡汤

5.加入玉米段。

6.装入半锅清水。

7.把焯过水的鸡放入锅中。

8.放入电压力锅中,按煲汤键。

治疗肾虚滋补粟米清鸡汤

9. 0分钟后,把淮山放入锅中,继续煲10分钟。

10.食用前可加入适量盐调味。

治疗肾虚滋补粟米清鸡汤

小贴士

1.淮山很容易成熟,故不要过早放入,以免煮烂。

2.这道汤水口味属清甜型的,非常容易入口,建议不放盐,就喝它的本味,超赞的说。

淮山药的食用效果

治疗肾虚滋补粟米清鸡汤

益气养阴 补脾肺肾 固精止带 脾虚食少 久泻不止 肺虚喘咳 肾虚遗精 带下 尿频 虚热消渴

谁应该阅读《治疗肾虚滋补粟米清鸡汤》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《治疗肾虚滋补粟米清鸡汤》是当代的热点话题,提供了许多实用的养生指南,通过阅读《治疗肾虚滋补粟米清鸡汤》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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